
Homem testa as dietas de Donald Trump e Joe Biden por um dia e revela resultados "assustadores"
O que acontece quando você tenta comer como um presidente? Bennett Rea testou a dieta regada a fast food de Trump e o cardápio açucarado de Biden. Veja como seu corpo reagiu a 4.400mg de sódio e ao tédio gastronômico.
Compartilhar
O Experimento: Política e Gastronomia se Encontram
Mesmo em tempos de polarização política, existe um terreno comum onde todos podem se encontrar: a curiosidade pelos hábitos bizarros das pessoas mais poderosas do mundo. O TikToker Bennett Rea, criador da conta @cookinwithcongress — cujo lema é "Receitas reais. Políticos reais. Nojeiras reais" — decidiu colocar à prova as dietas do atual presidente Donald Trump e do ex-presidente Joe Biden.
O Dia de Trump: Uma Maratona de Fast Food e Sódio
A dieta de Donald Trump é famosa por sua predileção por marcas conhecidas e pela total ausência de "frescuras" nutricionais. Bennett começou o dia com nada menos que quatro latas de Diet Coke. Ao longo da manhã, o "combustível" continuou sendo refrigerante zero acompanhado de um pacote de batatas fritas.
No almoço, o cardápio seguiu o padrão: um bife bem passado servido com ketchup, acompanhado de uma salada com molho e, claro, mais Diet Coke. O ápice do dia foi o jantar, uma verdadeira "bomba" calórica:
- Dois Big Macs;
- Dois Filet-O-Fish;
- Um shake pequeno de chocolate;
- E mais uma Diet Coke para encerrar.
O resultado? Rea descreveu a experiência como um "acidente de carro gastronômico". Ele revelou ter sentido uma espécie de "ressaca" no dia seguinte, precisando de meio dia de folga para se recuperar do mal-estar. Com um consumo de 3.200 calorias e surreais 4.400mg de sódio em apenas um dia, ele afirmou estar assustado com o impacto no corpo.
"Não entendo como alguém na casa dos 70 ou 80 anos consegue comer assim todos os dias."
O Dia de Biden: Carboidratos, Doces e Tédio
Em contrapartida, a dieta de Joe Biden, embora menos agressiva ao estômago, trouxe um desafio diferente: o tédio. O plano alimentar totalizou 2.600 calorias e foi marcado por escolhas que Rea definiu como "infantis".
O café da manhã consistiu em uma tigela de cereal Special K e um Gatorade de laranja. Durante o dia, os lanches incluíam barras de proteína, biscoitos Fig Newtons e ainda mais Gatorade para manter os eletrólitos. O almoço foi um clássico sanduíche de pasta de amendoim e geleia (PB&J) com uma maçã.
O jantar foi composto por macarrão angel hair (cabelo de anjo) — que Rea classificou como "a mais intragável das massas" — e uma sobremesa de sorvete de baunilha com gotas de chocolate. Enquanto a dieta de Trump causou um mal-estar físico, a de Biden causou um "mal-estar espiritual": o tédio absoluto.
Veredito Final: Nenhum Dos Dois é Vencedor
O experimento mostrou que, independentemente do lado do corredor, as dietas dos líderes mundiais fogem bastante do que nutricionistas consideram equilibrado. Enquanto um vive no limite do sódio e da gordura saturada, o outro parece sustentar-se à base de carboidratos simples e açúcar.
Rea concluiu que não repetiria o experimento de Trump por mais de um dia por sérias preocupações com a saúde, assemelhando a experiência ao documentário Supersize Me. A moral da história? Talvez a soberania alimentar seja tão importante quanto a política.
Gostou? Compartilhe com alguém que precisa disso 👇
Compartilhar
Gostou do artigo?
Receba mais conteúdo sobre nutrição ancestral direto no seu email.



