
Caldo de Carne e Ossos (Meat Stock)
Mais rápido e saboroso que o Bone Broth, focado na proteína da carne e aminoácidos.
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Ingredientes
- 1 kg Carne com osso (costela, pescoço, ossobuco)
- 2 litros Água filtrada
- 1 unidade Cebola em pedaços
- 2 dentes Alho com casca
- 1 unidade Cenoura em rodelas
- A gosto Ervas frescas (tomilho, louro)
Modo de Preparo
- 1
Lave a carne. Opcional: sele na panela para dourar.
- 2
Adicione água, vegetais e temperos. Leve à fervura.
- 3
Retire a espuma ("impurezas") que subir nos primeiros 30 minutos.
- 4
Reduza o fogo e cozinhe por 3 a 6 horas.
- 5
Coe o caldo. A carne pode ser desfiada e comida (diferente do Bone Broth onde a carne costuma perder o sabor).
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