
Café da Manhã AncestralMédio
Flatbread de Grãos Germinados
Pão de frigideira feito com grãos inteiros germinados e triturados.
20 minutos
4 porções
Gabriel Alberto
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Ingredientes
- 2 xícaras Grãos germinados (trigo/espelta/cevada)
- 1/2 xícara Água filtrada
- 1 colher de chá Sal marinho
Modo de Preparo
- 1
Processe os grãos germinados com água até virar uma massa.
- 2
Adicione sal.
- 3
Coloque porções na frigideira untada e espalhe.
- 4
Cozinhe 2-3 min de cada lado até dourar.
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