
Café da Manhã AncestralFácil
Omelete de Vegetais Sazonais
Refeição colorida para aproveitar os vegetais da estação.
20 minutos
1 porções
Gabriel Alberto
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Ingredientes
- 3 unidades Ovos caipiras
- 1/2 unidade Abobrinha em cubos
- 1/4 unidade Cebola roxa fatiada
- 1 punhado Espinafre fresco
- 1 colher de sopa Manteiga ou azeite
Modo de Preparo
- 1
Refogue a abobrinha e cebola na manteiga até amaciar.
- 2
Adicione o espinafre e refogue por 1 min.
- 3
Bata os ovos com sal/pimenta e despeje sobre os vegetais.
- 4
Cozinhe em fogo baixo até firmar, vire para dourar.
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